美肌を手に入れ維持する為の方法、生活習慣と乳液の上手な塗り方。

By: Moyan Brenn

美肌を手に入れたり現状維持する為には、日々の生活を送る中で必要不可欠であり心掛けるべき幾つかの重要なポイントがあります。その1つ目は、男女に共通して言えるものが乳液です。特に夏場などは、非常に激しい暑さの影響により乳液を塗ることに対して強い抵抗を抱いている方が数多くいらっしゃるでしょうし沢山の汗をかき易い事から肌が潤っていると間違った解釈をなされている方も数多くいらっしゃると思います。

しかし、その解釈は誤解であり特に夏場は非常に紫外線を強く浴びてしまいがちですしお店や部屋や車内などでエアコンの冷房などを長時間に渡り浴びてしまいがちでありこれらが肌の乾燥を引き起こしてしまう主な原因となり肌へ強いダメージを与えてしまうという訳です。

その為、四季の中でも夏場は特に乳液などで保湿し乾燥から肌を守り潤いを保つ必要があります。そこで、乳液特有のべた付き感を無くして日々の肌のお手入れをし易くする為の活気的な方法があります。それは、通常は洗顔をした直後に化粧水や美容液や乳液などを塗りますが夏場は少し間隔を空けてから塗るといった方法です。

まず化粧水を肌にしっかりと叩き込んでやや間隔を空けて肌によく馴染んだ事をを確かめた上で美容液を塗った後にやや間隔を空けてから乳液を塗るとより効果的です。その他にも、当然の事ながら不規則な生活が何よりも美肌の大敵となるので生活習慣の見直しをすると同時に少しでも早く改善され美肌に近づけるよう1つずつ試みながら日々の生活の中で出来ることから行うと良いでしょう。